私の暮らし

毎週木曜日の午後は宜野湾市にあるカルチャースクール アップドゥぎのわんさんで、ヨガのレッスンを行っています。


幅広い年齢層の方とのヨガレッスンは、私にとっても毎回勉強の場です。そして、ヨガインストラクターとして励みの場でもあります。

今の自分でとどまるのではなく、成長していくこと。忘れずにいたいと思います。

7月からのレッスン日程がでました。気になる方、アップドゥぎのわんさんへお問い合わせ下さい。ゆっくりとじんわり感じるヨガをご一緒にどうですか。

そして今日、暑いなかチラシを配りに行っていただいた、アップドゥのスタッフの皆さんに感謝です。