私の暮らし

新しいローラーが到着。
これでまた練習頑張ります。

自粛期間があけてレッスン再開できるようになったらみんなに伝えられように落とし込んでいきます。

体を動かすことで気持ちをリセットしていく。
この自粛生活のなかで再確認できました。

朝ごはん。
どれくらいの量が私には合うのか。
今日はパンを食べたらやっぱり体が重い。
多分、これくらいがいちばんいいはず。